Après avoir étudié en parallèle pendant trois ans la psychologie et la philosophe à l’université Paris X et la théorie et la pratique du yoga à l’Ecole Normale de Yoga /Cercle du Vedanta dirigée par Maud Forget (Boulogne), j’obtiens en 1983 un diplôme d’enseignement du yoga.

Cette formation initiale est complétée par de nombreux stages dirigés par des personnalités du monde du Yoga dont : André Van Lysbeth (Belgique), Jean Klein, Eva Ruchpaul, Barbarka Kan. En 1984, j’effectue un séjour d’étude d’un an à l’International School of Astanga Yoga dirigée par Shri K. Pattabhi Jois (Mysore. Inde) pendant lequel je rencontre Srimenon (Advaita védenta) dans le Kérala et M. Mohan à Madras. Puis, continuant ce voyage initiatique en 1985, je reçois une formation complémentaire d’expression corporelle au Body Mind Centering (Californie, USA) Dès mon retour à Paris, je commence à enseigner le yoga tant en cours particulier qu’en cours collectif. Cet enseignement s’enrichit continuellement de stages et de rencontres.
C’est ainsi qu’en participant aux ateliers de théâtre de Kazem Shriari (Art Studio Théâtre) j’ai pu orienter ma pratique à partir des définitions du yoga dans l’Egypte ancienne et le pratiquer en tant « qu’Art de l’art ». D’autres ateliers m’ont influencée comme L’Atelier de peinture Arno Stern «les Pinceaux » ou l’Atelier « Chant du monde » avec Nasrin Pourhosseini, la méthode FeldenKrais concilié une pratique régulière du Taî - chi.

Grâce à l’apport des ces différentes techniques, j’ai pu construire une méthode originale d’enseignement de l’expression corporelle. Basée sur l’écoute et le travail du corps, cette méthode apporte une réponse thérapeutique ou artistique personnalisée à la demande de l’élève. Mon travail s’organise autour d’une découverte puis d’une exploration des perceptions sensorielles. Il met en jeu la respiration profonde et stimule l’énergie interne. Un processus qui permet à chacun de travailler sur son propre corps et de transformer ses blocages en ouvertures vers un bien-être tant moral que corporel.

Je propose aujourd’hui l’organisation de cours et de stages collectifs en petits groupes dans les entreprises, les conservatoires de musique ou de théâtre et les associations artistiques ou à but thérapeutique intéressés par cette méthode.

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